Nesta quarta-feira, 11, a Caer (Companhia de Águas e Esgotos de Roraima) realizou ação alusiva ao Janeiro Branco no auditório da companhia. Este ano, a campanha do Ministério da Saúde tem como tema “A Vida Pede Equilíbrio” e, dentro deste contexto a Caer visa sensibilizar os colaboradores para os cuidados com a saúde mental, fazendo uma reflexão sobre sua vida, suas relações pessoais e seus sentimentos. A ação foi promovida pelo Sesmt (Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e Medicina do Trabalho) da Caer. Na programação houve palestra sobre saúde mental e bem-estar com o tema: “O mundo pede saúde mental”, que foi ministrada pela psicóloga Thamirys Soares, especialista em terapia cognitivo-comportamental, além de um momento de vivência do método “Caminho Direto de Meditação”, com Rubianna Zeidler (Bhuti), praticante de meditação há 10 anos. “O objetivo é chamar a atenção dos colaboradores para cuidados com sua saúde mental, com reflexão a respeito de suas vidas e mudanças de hábitos que gerem mais bem-estar e produtividade, aumentando a qualidade de vida dentro e fora do trabalho” explicou Rayane Vieira, psicóloga do Sesmt. “A programação do Janeiro branco e voltado para atenção da saúde mental do colaborador, promovemos essa palestra para esclarecer, orientar quem sofre dessa doença da mente e ter uma vida de equilíbrio pessoal, familiar e o convívio com os colegas de trabalho”, ressaltou a diretora da DTA (Diretoria de gestão e tecnologia tratamento de água) da Caer, Anabel Mota.
